-
[더오래]안 쓰던 근육이 ‘불끈’…댄스스포츠의 운동 효과
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(65) 댄스스포츠의 운동 효과는 여러 분야에서 이미 입증되고 있다. 전체적인 운동량 면에서도 어떤 다른 운동보다 떨어지지 않음은
-
"이건 기적"…엄마들의 무릎호소 '서진학교' 놀라운 반전
'ㅁ'자 모양의 학교 가운데 잘 가꿔진 정원이 있는 이 곳, 서울에서 17년 만에 지어진 특수학교인 서진학교다. [이택수 작가] ‘서진학교’가 올해 서울시 건축상 대상을 받았다.
-
엄마들 ‘무릎 호소’ 결실, 모두가 배려받는 학교 만들었다
━ [한은화의 공간탐구생활] 특수학교 ‘서진학교’의 놀라운 반전 ‘서진학교’가 올해 서울시 건축상 대상을 받았다. 1979년 이 상이 제정된 이래 대학교가 아닌 학교 건
-
한눈에 보는 세상, 사진으로 읽는 하루…8일 국외엔 지금 무슨 일이?
하루 국외 뉴스를 실시간 업데이트한다. 사진(전송시간 기준)으로 오늘의 주요 뉴스를 한 번에 알 수 있도록 한 서비스다. 2021.09.08 오전 11:13 인도네시아, 교도소
-
[더오래]야구는 데이터라는데…선수 신체 정보에 어두운 한국 야구
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(19) 현대사회는 빅데이터의 시대다. 프로스포츠 역시 데이터를 통해 선수를 관리하고 육성하고 있다. 하지만 한국프로야구에서
-
[맛있는 도전] 근감소 예방·영양관리 연구기술력의 결정체 2년 연속 '1등 단백질'
매일유업 매일유업은 영양식 설계 노하우와 매일사코페니아연구소의 근육건강 연구 결과를 접목해 단백질 성인영양식 시장을 개척해왔다. 사진은 매일사코페니아연구소 연구진의 연구 모
-
[더오래]미국 메이저리그에 거구가 왜 그리 많은가 했더니
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(18) 인체의 최대 파워에 도달하기 위해서는 약 4초의 시간이 필요하다. 이를 위해 메이저리그에서 단거리 스피드 트레이닝을 주
-
'서울시 건축상' 대상에 서진학교…최우수상은 JTBC빌딩
서울시 강서구의 공립 특수학교인 서울서진학교가 서울시 건축상 대상에 선정됐다. 마포구 상암동의 JTBC빌딩과 중랑구 면목동의 '공동체주택마을'의 집집마당은 최우수상을 받았다.
-
'섹시한 모델' 버렸더니 주가 3배…여심 잃은 빅시의 부활
미국 속옷업체 빅토리아 시크릿은 과거 브랜드를 상징하던 '앤젤'과 결별했다. AFP=연합뉴스 키 177.8cm, 몸무게 50.8kg, 허리둘레 24인치. 과거 미국 속옷 브랜
-
[더오래]허리 둘레보다 엉덩이가 크면 코어가 잘 발달한 선수
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(17) 야구는 파워를 기반으로 하는 스포츠이다. 선수가 스피드와 근력 중 하나가 탁월하거나 두 가지 요소가 모두 좋을 경우 파
-
[중앙시평] 왜 위대한 남자들은 대통령으로 선택되지 않는가
안병진 경희대 미래문명원 교수 제목을 보고 언짢은 분들에게는 죄송하다. 왜 위대한 사람들이 아니라 굳이 남자들이지? 정치적으로 적절하지 않은 질문인 걸 나도 안다. 사실은 내 질
-
[분양 포커스] 원스톱 라이프 누리는 사통팔달 인천 중심지 새 랜드마크
8월 분양 예정인 '힐스테이트 숭의역'은 인천 중심에서 '역세 권 라이프'를 누릴 수 있는 단지로 꼽힌다. 수인분당선숭의역 역세권 입지에다 풍부한 생활 인프라를 갖추고 있다. 현
-
민주노총에 '집회 자제' 요청하러 갔다 문전박대 당한 정은경
정은경 질병관리청장이 김부겸 국무총리와 함께 대규모 도심 집회 자제 요청을 하기 위해 민주노총을 찾았다가 문전박대를 당했다. 민주노총은 오는 3일 전국노동자대회를 예고한 바 있다
-
[김동호의 시시각각] ‘별의 순간’ 잡은 한국 기업들
서울 서초구 삼성전자 서초사옥에 삼성 깃발이 바람에 펄럭이고 있다. 삼성은 올해 1분기 디스플레이 비수기와 반도체 실적 감소에도 불구하고 스마트폰과 소비자가전 부문의 수익성 개선
-
[더오래]투수의 제구력 난조…‘릴리스 포인트’ 문제군요
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(14) 투수의 빠른 구속은 선수, 트레이너, 코칭스텝, 구단에게 달콤한 유혹으로 아마추어 선수나 프로야구 신인선수의 구속을 향
-
정신과의사가 말하는 주식 투자에 맞는 성격은 ESTJ
투자하는 인간, 호모 인베스투스의 시대. 주식시장의 향방에 투자자들의 촉각이 곤두선다. 26일 코스피는 전날보다 2.89포인트(0.09%) 내린 3,168.43로 장을 마쳤다.
-
치즈버거 마니아는 더 독했다…51세 최고령 우승 미켈슨 건강법
필 미켈슨이 우승이 확정되자 손을 번쩍 들고 있다. USA TODAY=연합뉴스 엊그제 미국의 골프 선수 필 미켈슨이 PGA챔피언십 대회에서 우승했다. 그는 1개월 모라자는 만 5
-
[라이프 트렌드&] '코리아둘레길' 따라 즐기는 걷기 여행의 매력에 빠져보세요
산과 들에 신록이 짙어지는, 야외활동하기 좋은 시즌이다. 사회적 거리 두기가 지속하면서 야외활동을 즐기는 방식에도 변화의 바람이 불고 있다. 많은 사람으로 붐비는 특정 관광 명소
-
소식·명상·366야드 장타…51세 미켈슨 ‘살아있네’
18번 홀 그린에서 미켈슨과 관중이 동시에 환호하고 있다. 미켈슨은 메이저 스포츠 역사상 처음 50대에 챔피언이 됐다. [USA TODAY=연합뉴스] 필 미켈슨(51·미국)이 2
-
[맛있는 도전] 단백질, 이젠 맛있고 간편한 ‘셀렉스’로 섭취
매일유업이 5월을 맞아 ‘셀렉스 코어프로틴 프로’ 선물세트를 30% 이상 할인된 가격에 선보인다. [사진 매일유업] 매일유업의 영양설계 전문 브랜드 ‘매일 헬스 뉴트리션’은 50
-
[더오래]야구 투수가 체중 늘리려고 애쓰는 이유
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(11) 투수는 다리, 하체, 코어를 모두 이용해야 좋은 투구가 나온다. 발에서 시작된 움직임이 고관절을 통과해 허리를 지나야
-
[더오래]햄스트링 부상, 발 뒤꿈치 잘못 사용이 원인
━ [더,오래] 김병곤의 MLB컨디셔닝스토리(10) 발의 뒤꿈치는 걷거나 뛸 때 속도를 줄이는 동작에 사용되고 앞쪽 발가락은 속도를 높일 때 사용된다. [사진 pxhere
-
용산 미군기지 야구장 없애는 것만이 답인가
용산 미군기지터 공원화 계획 일환으로 철거 예정인 야구·소프트볼 경기장. 국제대회를 치를 수 있는 야구 인프라를 보전하기 위해 야구계가 뜻을 모으고 있다. [사진 대한야구소프트볼
-
반도체 대란, 그게 끝이 아니었다...자동차 업계 천연고무 대란?
태국 소엥 상 지역의 고무나무 플랜테이션 전경. 기후변화와 독과점에 타이어 소비량이 늘면서 천연고무 가격은 지난해 연말부터 상승하고 있다. 출처=방콕포스트 천연고무 가격이 치